सुष्मिता सेन ने दिखाए अपने एब्स , जानिए खबर
अभिनेत्री सुष्मिता सेन ने एक फोटो अपने इंस्टाग्राम पर अकाउंट पर शेयर की है। इस फोटो में वे अपने एब्स दिखाते नजर आ रही हैं। इसमें सुष्मिता ने अपने मुंह से टीशर्ट को दबा रखा है और एब्स दिखा रही हैं। इस फोटो को शेयर करने के साथ सुष्मिता सेन ने एक मैसेज भी लिखा। खुद को फिट रखने के लिए वे काफी मेहनत करती हैं। खबरों की मानें तो वे पिछले काफी समय से स्ल्पि डिस्क जैसी समस्या से परेशान थी और इसकी वजह से वे जिम में एक्सरसाइज नहीं कर सकती। लेकिन बावजूद इसके योगा और डांस के जरिए वे खुद को फिट रखती हैं। सुष्मिता हर सप्ताह अपने वर्कआउट में बदलाव करती हैं। वे रनिंग, कार्डियो और एरियल करती हैं। सुष्मिता एक हेल्थी डाइट और और मेडिटेशन को भी फोलो करती हैं। उनका मानना है कि स्वस्थ शरीर और स्वस्थ दिमाग होने की वजह से ही उनके चेहरे पर मुस्कान बनी रहती है।
